Ich begleite Dich 1:1 mit Coaching, Hypnose und intuitiven Tools, die Bewusstsein, Unterbewusstsein und Nervensystem verbinden. Sanft, strukturiert und individuell abgestimmt auf Deinen Weg.
Kombination aus Coaching & Hypnose
Für Klarheit im Kopf und neue Wahrheiten im Unterbewusstsein.
Individuelle Struktur
Jede Session wird exakt auf Deine Themen abgestimmt.
Tiefe Veränderung
Mit MP3-Integration (Hypnosen) für Zuhause, damit die neuen Verknüpfungen nachhaltig wirken.
Wobei ich Dich im 1:1 unterstützen kann
Im 1:1 arbeiten wir ganz gezielt an Themen, die Dich in Deine eigene Klarheit, Stärke und Ausrichtung bringen. Alles, was Dir hilft, Dich selbst besser zu verstehen, innere Blockaden loszulassen und mutiger in Dein Leben zu gehen, ist hier willkommen.
Typische Themen, mit denen meine Kundinnen zu mir kommen:
-
Selbstwert, Selbstvertrauen und innere Sicherheit
-
weniger grübeln, weniger prokrastinieren, leichter entscheiden
-
Mut, Neugierde, Lebendigkeit und mehr Freiheit im eigenen Leben
-
Zugang zum eigenen Körpergefühl und zur Intuition
-
Urvertrauen, Leichtigkeit und ein klarer innerer Fokus
-
Erfolgs-Frequenz, Fülle, Money Mindset & innere Ausrichtung
-
alte Muster, Glaubenssätze und Schutzstrategien, die heute nicht mehr hilfreich sind
-
Ängste kleiner werden lassen und Mut größer
-
erfülltere Beziehungen durch innere Stabilität, Selbstwert und Klarheit
-
innere Ruhe, Dankbarkeit, Herzöffnung und mehr Verbindung zu Dir selbst
-
achtsamer werden, den Blick für das Positive stärken und das eigene Energielevel bewusst ausrichten
-
innere Balance zwischen weiblicher und männlicher Energie und ein Alltag, der sich mehr nach Flow und Vertrauen anfühlt
-
Entscheidungen, bei denen Du zwei Wege miteinander vergleichen möchtest und spüren willst, welcher sich für Dich stimmiger anfühlt (Finding - Hypnose)
Ich begleite Dich mit Hypnose und Coaching bei den Themen, die Dich innerlich stärken und Dich Deinen großen Träumen sowie einem selbstbestimmten, erfüllten Leben Schritt für Schritt näher bringen.
Coaching Session
1:1 Coaching | max. 60 Minuten
Eine klare, ruhige Stunde, in der Du sortieren kannst, was gerade in Dir vorgeht.
Wir bringen Fokus rein, holen Dich aus dem Kopf zurück in Deinen Körper und schaffen Raum für neue Perspektiven.
Ideal, wenn Du:
-
Dich innerlich sortieren möchtest, um mehr Klarheit & Orientierung zu bekommen
-
Dich in einem Safe Space teilen und echt sein möchtest
-
Du Motivation oder Fokus wieder zurückholen möchtest
Ablauf: 60 Minuten online via Zoom
Bundle Upgrade
1 Hypnose-Sessions à max. 90 Min. | inkl. Hypnose als MP3 für Zuhause
Dieses Upgrade ist für Dich, wenn Du Dein Bundle schon gemacht hast, erste Veränderungen spürst und mit dem gleichen Thema noch tiefer gehen möchtest. Wir arbeiten mit Deinen persönlichen ganz eigenen Wordings, die ich in Deiner persönlichen Hypnose für Dich hinterlege.
Ideal, wenn Du:
-
Du Dein Bundle genutzt hast und erste Erfolge spürst
-
Deine letzte Hypnose von mir nicht länger als 30 Tage zurückliegt
-
Du merkst, dass ein Glaubenssatz noch präsent ist und Du gezielt damit weiterarbeiten möchtest
-
Du eine Hypnose möchtest, die noch individueller ist und sich wirklich nach Dir anfühlt
Ablauf:
Im Erstgespräch klären wir, ob das Upgrade zu Deinem Ziel passt. Danach erhältst Du gezielte Fragen, aus denen ich Deine Wordings für die Hypnose ableite. Die Session selbst findet online via Zoom statt und dauert max. 90 Minuten. Im Anschluss bekommst Du Deine MP3 für Zuhause, um die Wirkung weiter zu vertiefen.
Coaching- & Hypnose-Begleitung
1 Coaching-Session à max. 60 Min.| 2 Hypnose-Sessions à je max. 90 Min. |
inkl. Hypnose (Wirkteil) als MP3 für Zuhause
Bevor wir mit der Hypnose arbeiten, schauen wir gemeinsam im Coaching, was wirklich hinter Deinem Thema steht. Wir sortieren, was Du Dir wünschst, was Dein Warum dahinter ist, wie Du Dich fühlen möchtest und welche inneren Wahrheiten Dich auf Deinem Weg stärken.
Aus diesem Gespräch entstehen die Wordings, die wir in Deinen beiden Hypnosen gezielt verankern, damit Deine innere Ausrichtung klar, fühlbar und stimmig für Dich wird.
Ideal, wenn Du:
-
ein Thema in der Tiefe verändern möchtest
-
alte Muster oder Blockaden speziell zu diesem Thema loslassen willst
-
gezielt zu Deinem Warum und Ziel hinarbeiten möchtest
-
eine sanfte, aber wirkungsvolle Begleitung suchst
Ablauf:
Die Begleitung findet über ca. 3 bis 4 Wochen statt
Unterschied zu meinen Programmen für Zuhause
Meine Programme für Zuhause geben Dir Struktur, Fokus und viele wertvolle Impulse.
Die 1:1-Arbeit geht tiefer, weil sie komplett auf Deine Worte, Deine Geschichte und Deinen emotionalen Prozess abgestimmt ist. Dadurch wird Veränderung oft direkter spürbar.
Rahmen & Eigenverantwortung
Ich arbeite ausschließlich mit psychisch gesunden Menschen und ersetze keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn Du unsicher bist oder aktuell in Therapie bist, sprich bitte vorher mit Deiner Ärztin oder Therapeutin.
Veränderung entsteht in der Kombination aus unserer gemeinsamen Arbeit und Deiner eigenen Umsetzung im Alltag. Ich begleite Dich klar, achtsam und strukturiert und Du bringst Deine Bereitschaft für innere Arbeit mit.